【みんなで上達】公開レッスン13(右へのプッシュアウト＆スライス)
2007-02-05
インターネット上での公開をご同意いただいた会員の皆様からご投稿されたスイングの動画をもとに「植村啓太プロ」がレッスンをします！弱点の分析や改善のためのドリルなどこのブログ上でアドバイスをします。どうぞご期待ください。
同じタイプのスイングや、同じ悩みを持つ皆さん！みんなで上達です！
ご注意
※ビデオ・携帯の撮影は周りに充分注意してください。
※ビデオ・携帯の撮影を禁止している場所では撮影はしないでください。
■投稿者
九十九里さん
ゴルフ歴20年 ハンディ9(昔の話)
■ご相談内容
ドライバーが右へプッシュアウト気味になり、スライスがでやすいのですが・・・。
プレイボタン▲をクリックすると動画がご覧いただけます。
■植村プロより
九十九里さん、こんにちは。「ハンディ９は昔」と、控え目に言われていますが、素晴らしいスイングをしていると思います。体の動き、トップスイングの形、ダウンスイングの脚の使い方などすごくいいですね。また、頭のポジション、フィニッシュでの体全体のバランスも申し分ありません。(続く)→
ご相談内容のプッシュアウトですが、基本的にスライス系プッシュアウトの場合は｢ダウンスイングでクラブヘッドの軌道がインサイドになり、フェースが開き気味にボールをヒットする｣ということが考えられます。残念ながら今回のご投稿が正面だけの映像で後方からスイングを見ることができませんので、明確には言えないのですが、正面映像のインパクトの形を見ると、
○右ヒジが曲がりすぎて振り遅れ気味になっている
○フォロースルーで左ヒジが外を向き、ちょっと後方に引き気味なっている
この2点を指摘できるかと思います。
この形でも両腕が上手にローテーションされていればいいのですが、九十九里さんが、ミスをする場合は、ローテーションができずにフェースが開き気味のままインパクトし、その結果プッシュアウトされているのではないでしょうか。欲を言えばインパクトで右腕はもう少し伸びていたいですね。
実は宮里藍プロもこのような形のインパクトですが、宮里プロの場合フェースがクローズになっている点が違います。ですから右ヒジが多少曲がったままインパクトへ入ってきてもフェースが立っているため、ボールは右へは行きません。
正しいインパクトの形をイメージして腕のローテーションを上手に使えれば、今以上にボールをしっかり捕まえられるのではないでしょうか。がんばってください。
■植村プロのお勧めドリル
●インパクトでの右ヒジの“曲がりすぎ”を矯正するドリル
インパクトストップ打法が効果的です。インパクトバッグなどと名づけていますが、映像にあるようなバッグを使います。そのバッグをクラブで押す、または叩いてインパクトの正しい形を作ってみてください。右ヒジが曲がりフェースを開いては力強くバッグをたたけません。誰もが右ヒジが伸び、右腕がしっかり使われるはずです。
今度はボールを打ちます。フィニッシュまで振り切らず、インパクトで止めるイメージでスイングします。右ヒジのリリースポイントが体感できると思います。
植村プロのドリルビデオ
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●腕のローテーションを体得するドリル
スプリットハンドにしての素振りでローテーションを体得します。インパクトで左ヒジが外へでると腕のローテーションができません。そこで両手を離してグリップして、はじめは腰の高さまでの素振りをします。右→左、右→左。フォロースルーでグリップが左腰の辺りに来たところで止めてください。両腕がバッテンの形になります。ローテーションされるとこのように両腕が交差します。素振りを繰り返し両腕でバッテンをつくる動きを両腕に覚えこませてください。
植村プロのドリルビデオ
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