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距離のあるバンカーショット
30ヤードは縦振りエクスプロージョン

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■ミスを挽回しようとすると大たたきにつながりやすい
まず初めに自覚してください。ピンまで30ヤードの右のバンカーに入れたこと自体が明らかなミスなのです。ミスをしたらその代償を払うのは当然のこと。4打目はバンカーから脱出することに専念すべきです。もし、ここで一気にミスを挽回しようとして「ピンにピッタリと寄せるぞ」などど欲を出すと、スイングのバランスが崩れて大たたきの危険性が高まります。4打目のバンカーショットがグリーンに乗れば、そこから3パットしたとしても7。つまりダブルボギーでしのげます。ここはハンディキャップ5のホールだから、ダボならOKと割り切って、リズム良く打ちます。
■距離のあるバンカーショットはアプローチのショットのダフリ版
バンカーから長い距離を打つときには、従来のバンカーショット的発想ではなく、アプローチショットのダフリ版と考えてもらっても構いません。硬めのバンカーなら、アプローチショットの2分の1が飛距離の目安です。サンドウェッジで60ヤードを打つ距離感でスイングすれば、バンカーから30ヤード飛ばせます。
■シャット気味にテークバックすればボールがつかまえやすくなる
通常のバンカーショットに比べてシャットフェース気味にテークバックし、そのままフェースの開きを抑えて縦にスイングします。フォロースルーでフェース面が自分の顔を向いているようならOK。この縦振りを意識すれば、エクスプロージョンでもボールをしっかりつかまえてロフトどおりの距離が出せます。